Points forts :
- Le bruit excessif, que ce soit à la maison ou au travail, peut être stressant. Il peut nuire à ta concentration et à ton attention, avoir un impact sur ton sommeil et te faire ressentir de l'anxiété - tout en affectant ton audition.
- Il existe plusieurs façons de remédier aux nuisances sonores, mais la première étape consiste généralement à parler aux personnes à l'origine du bruit.
- Les nuisances sonores peuvent ne pas être résolues rapidement, il y a donc d'autres mesures que tu peux également prendre, notamment le port de bouchons d'oreille pour réduire les niveaux sonores, et l'insonorisation de ton logement.
Les nuisances sonores diurnes ou nocturnes peuvent venir gâcher ton quotidien - qu'elles proviennent de tes voisins ou de travaux routiers. Alors, si ta tranquillité est troublée, que dois-tu faire ?
Lis la suite pour découvrir tout ce qu'il faut savoir sur les nuisances sonores, et pour te donner des conseils sur les mesures à prendre.
Conseils pour lutter contre les nuisances sonores
Il y a deux choses à prendre en compte lorsqu'il s'agit de nuisances sonores : comment s'assurer que tu n'es pas la source d'une quelconque pollution sonore, et que faire si tu es dérangé par le bruit.
Comment réduire les nuisances sonores
Si tu es affecté par des nuisances sonores à la maison, tu peux investir un peu de temps et d'efforts pour réduire la quantité de bruit qui s'infiltre chez toi. Tu peux bloquer le bruit de tes voisins de différentes façons, notamment
- En installant des rideaux insonorisés : Des rideaux épais peuvent aider à absorber le bruit provenant de l'extérieur - particulièrement utile si tes fenêtres donnent sur une rue très fréquentée.
- Scelle les fenêtres et les portes : Assure-toi que tes fenêtres et tes portes sont correctement scellées pour empêcher tout bruit de se faufiler à travers les interstices et les fissures.
- Investis dans un tapis : L'ajout d'un tapis (ou l'utilisation de tapis plutôt que de revêtements de sol en bois ou en vinyle) peut aider à absorber les vibrations sonores.
- Insonorise les murs : Envisage d'ajouter de l'isolation ou d'insonoriser tes murs pour empêcher les bruits de s'infiltrer depuis les autres pièces de ta maison ou les appartements adjacents.
- Meubles placés stratégiquement : Placer des bibliothèques, des tentures murales et des objets décoratifs comme des rideaux peut aider à absorber les perturbations sonores.
- Machines à bruit blanc : Masquer les bruits à l'aide de machines à bruit blanc peut aider à créer un environnement plus calme et plus paisible.
- Bouchons d'oreille réducteurs de bruit : L'utilisation de bouchons d'oreille réducteurs de bruit peut aider à réduire la quantité de bruit qui atteint tes oreilles, ramenant le bruit à un niveau plus sûr et réduisant le stress et l'anxiété causés par les perturbations sonores.


Comment signaler une nuisance sonore
Des nuisances sonores constantes peuvent faire des ravages sur ton état mental et physique. Surtout si le bruit rauque t'empêche de dormir, ce qui peut entraîner un manque de sommeil et de l'agitation.
Si tu souffres de nuisances sonores, il est normal que tu veuilles agir. Voyons donc ce que tu peux faire pour contrer à la fois les bruits de la communauté et les bruits publics.
Communauté
Dans la plupart des zones urbaines et des communautés, il existe des ordonnances qui interdisent tout niveau de bruit excessif et déraisonnable. Si quelqu'un enfreint constamment ces ordonnances, il y a de fortes chances que tu veuilles faire quelque chose. Mais si c'est ton voisin qui est coupable, ce n'est peut-être pas la meilleure idée de passer directement à l'option nucléaire qui consiste à intenter un procès.
Voici quelques mesures que tu peux prendre pour essayer de régler la situation :
- Parler avec eux
Parfois, la meilleure option est l'option la plus facile. Plutôt que de passer directement à l'agression, essaie d'approcher calmement ton voisin et de l'informer du problème. Il y a des chances qu'ils ne soient pas au courant du problème et qu'ils puissent rapidement y remédier.
- Envoie un avertissement
Si le fait de parler au coupable n'a mené à rien, tu peux alors envoyer un avertissement écrit. Celui-ci devrait inclure les lois sur le bruit et une déclaration d'intention sur la façon dont tu prévois d'aborder la situation si le bruit ne cesse pas.
- Fais intervenir la police
Si rien n'a fonctionné jusqu'à présent, tu peux appeler la police pour déposer une plainte. Tu peux faire savoir à la police que tu as pris des mesures pour résoudre la situation, mais que tu n'as pas réussi. Ils peuvent alors enquêter et prendre des mesures s'ils le jugent nécessaire.
- Porter plainte
Si la police ne parvient pas à changer les choses, la dernière étape consistera à intenter une action en justice auprès d'un tribunal des petites créances. Tu devras fournir des preuves du bruit, les mesures que tu as prises précédemment et un témoignage. Si tu obtiens gain de cause, une ordonnance du tribunal sera imposée à tes voisins, les obligeant à cesser le bruit excessif.
Bruit public
Si les nuisances sonores proviennent de sources publiques, comme des travaux de construction bruyants, la meilleure solution est de déposer une plainte auprès de ton administration locale ou de la police.
La police donnera probablement un avertissement verbal au coupable. Si le bruit continue, tu peux déposer une deuxième plainte et d'autres mesures pourront être prises.
Si tu crains d'éventuelles répercussions en signalant un trouble, tu peux déposer ta plainte de façon anonyme. La police ne te demandera pas de laisser des détails personnels, ce qui signifie que tu peux agir tout en laissant ton nom de côté.
Lois et règlements sur la lutte contre le bruit
Le bruit excessif dans les espaces publics peut être dérangeant et angoissant. Si tu es dérangé par le bruit, cela peut causer du stress, un mauvais sommeil, des problèmes de concentration et même une perte ou une détérioration de l'ouïe. Les lois et réglementations relatives au contrôle du bruit jouent donc un rôle important dans la protection de la santé publique et le maintien d'une bonne qualité de vie pour le grand public.
Chaque région a des règles différentes en ce qui concerne les lois sur les nuisances sonores, y compris les niveaux de bruit acceptables, les heures de nuisances sonores et la façon dont les nuisances sonores peuvent être évitées. pollution sonore est traitée.
En ce qui concerne la lettre de la loi, une nuisance sonore est définie comme "tout bruit, son ou signal qui perturbe de façon déraisonnable le confort, la paix ou le repos d'une ou plusieurs autres personnes."
L' Agence américaine de protection de l'environnement (EPA) a établi la loi sur le contrôle du bruit de 1972. Cette loi stipule qu'un bruit mal contrôlé présente un danger pour le bien-être et la santé de la nation. Elle traite principalement des nuisances sonores publiques, en classant les principales sources de bruit comme suit :
* Véhicules et équipements de transport
* Les machines
* Appareils électroménagers
* Autres produits dans le commerce
Bien qu'il existe une définition générale des nuisances sonores, les lois et réglementations spécifiques de chaque État en matière de bruit diffèrent. L'EPA est donc chargée de coordonner les programmes de toutes les agences fédérales, étatiques et locales qui traitent les plaintes relatives au bruit. En raison de ces différences entre les États, pour connaître les ordonnances sur le bruit en vigueur dans ta ville, n'oublie pas de consulter le site Internet de ton administration locale.
Au Royaume-Uni, les conseils sont tenus d'examiner toute plainte concernant un bruit qui pourrait être considéré comme une "nuisance statutaire" (couverte par la loi sur la protection de l'environnement de 1990). Pour que le bruit soit considéré comme une nuisance légale, il doit faire l'une des choses suivantes :
- interférer de manière déraisonnable et substantielle avec l'utilisation ou la jouissance d'une maison ou d'autres locaux
- nuire à la santé ou être susceptible de nuire à la santé.
En Allemagne, tout le pays adhère au concept de "Quiet" (temps calme). Cela signifie que tout bruit supérieur à 50 décibels est interdit de 22 heures à 7 heures du matin en semaine, et toute la journée le dimanche (bien qu'il y ait quelques variations locales).
Comme chaque pays ou région a des réglementations différentes en matière de nuisances sonores, ils ont également des règles différentes en ce qui concerne les sanctions en cas d'infraction au bruit.
Au Royaume-Uni, par exemple, les personnes qui enfreignent les règles relatives aux nuisances sonores sans explication raisonnable peuvent se voir infliger une amende forfaitaire (jusqu'à 110 £ pour les habitations et jusqu'à 500 £ pour les débits de boissons), et si l'amende n'est pas payée, elles peuvent être poursuivies en justice et se voir demander de payer une amende pouvant aller jusqu'à 1000 £ pour les habitations et d'un montant illimité pour les débits de boissons.
Si tu enfreins les règles de la Ruhezeit en Allemagne, tu risques une amende de plusieurs centaines d'euros. Et aux États-Unis, ceux qui enfreignent les règles peuvent également se voir infliger une amende pouvant aller jusqu'à 500 dollars. Cela vaut donc toujours la peine de faire des recherches et de comprendre quelles sont les règles en matière de nuisances sonores dans ta région - ainsi que les conséquences potentielles d'une infraction à ces règles.
Comment les bouchons d'oreille Loop remédient aux nuisances sonores.
Si tu luttes contre les nuisances sonores, qu'elles proviennent de travaux routiers, de voisins bruyants ou d'une rue animée à l'extérieur, les bouchons d'oreille peuvent être un bon moyen de réduire le bruit. Dans certains cas, les nuisances sonores peuvent endommager ton audition - alors que dans d'autres cas, si tu es sensible au bruitDans d'autres cas, si tu es sensible au bruit, la pollution sonore peut être accablante, stressante et angoissante.
Nous avons une gamme de bouchons d'oreille à choisir, conçus pour offrir une expérience sonore équilibrée, en réduisant les bruits nuisibles et en atténuant les sons stressants, tout en permettant aux sons importants d'être entendus :
- Loop Experience Les bouchons d'oreille Loop Experience réduisent les niveaux de bruit jusqu'à 17 dB (SNR), tout en conservant une qualité sonore élevée - ce qui signifie qu'ils sont idéaux pour réduire le bruit dans la vie de tous les jours ainsi que dans les concerts, les festivals et les événements sportifs en direct.
- Loop Quiet sont parfaits pour se concentrer et travailler sans interruption, car ils offrent une réduction du bruit de 24 dB (SNR), ce qui t'aide à réduire les niveaux de bruit et à entrer dans ta bulle. Ils sont également idéaux pour réduire les niveaux sonores lorsque tu essaies de t'endormir alors qu'il y a beaucoup de bruit à l'extérieur.
- Loop Engage sont idéales pour les environnements bruyants, par exemple si tu essaies de travailler alors qu'il y a beaucoup de bruit à la maison ou de bruit ambiant à l'extérieur. Ils atténuent les bruits de fond tout en offrant plus de clarté dans les conversations - ce qui en fait un excellent choix si tu es sensible au bruit.
- Loop Switch™2 fait tout cela, en offrant la commodité de 3 bouchons d'oreille en 1, contrôlés par un seul interrupteur. Cela signifie que tu peux passer d'Expérience à Quiet à Engage et inversement, en fonction de la situation.
"Essayé et testé dans un quartier très animé de Londres, je peux dire en toute sécurité qu'ils sont incroyables une nuit je ne l'ai pas utilisé je pouvais entendre tellement des rues animées la nuit, tout simplement je n'ai pas dormi. La nuit suivante je l'ai utilisé alors je n'ai rien entendu et j'ai dormi comme un bébé, follement bien."
Bernard H.
Loop Earplugs
Switch 2
Principaux enseignements :
Le bruit excessif, que ce soit à la maison ou au travail, peut être stressant. Il peut nuire à ta concentration et à ton attention, avoir un impact sur ton sommeil et te rendre anxieux - tout en affectant ton ouïe. Si tu es affecté par des nuisances sonores, il est donc important d'y remédier, pour ton bien-être général et ta qualité de vie.
En premier lieu, tu dois t'attaquer à la cause des nuisances sonores, en parlant à ton voisin, aux ouvriers du bâtiment ou à toute autre personne responsable du bruit. Mais cela peut prendre un certain temps avant que ces problèmes ne soient résolus - il y a donc aussi des mesures que tu peux prendre pour réduire l'impact des nuisances sonores, comme l'insonorisation de ta maison et le port de bouchons d'oreille pour atténuer le bruit et profiter d'un environnement paisible.