Acouphènes : disparaissent-ils vraiment un jour ?

Principaux enseignements

  • Les acouphènes peuvent être permanents ou temporaires
  • Les causes temporaires les plus courantes des acouphènes sont les infections de l'oreille, l'accumulation de cérumen et certains médicaments.
  • En cas d'acouphènes temporaires, tes symptômes disparaissent généralement une fois que la cause première de l'acouphène a été traitée.
  • Les acouphènes permanents sont généralement causés par une perte auditive due au bruit ou par une perte auditive liée à l'âge, bien qu'ils puissent également être causés par certaines conditions médicales.
  • Il n'y a pas de remède aux acouphènes permanents, mais il y a des choses que tu peux faire pour soulager tes symptômes.
  • L'exposition à des bruits forts peut également provoquer des acouphènes : au début, ils sont généralement temporaires, mais si l'exposition se poursuit, ils peuvent finir par devenir permanents.
  • Cela signifie qu'il est crucial de protéger ton ouïe lorsque tu te trouves dans des environnements bruyants comme les boîtes de nuit et les concerts - et la meilleure façon de le faire est d'utiliser des bouchons d'oreille !

Si tu ressens un bourdonnement gênant dans tes oreilles, il s'agit probablement d'un acouphène. Et si tu souffres de ce trouble, une question te préoccupe probablement : les acouphènes disparaîtront-ils ? Voyons ce qu'il en est.

Les acouphènes disparaissent-ils ?

Si tes oreilles bourdonnent et que tu souhaites que cela disparaisse, nous comprenons. Au bout d'un moment, tu commences à te dire "est-ce que ça va durer éternellement ?".

La réponse est : cela dépend. Tout dépend de la cause de tes acouphènes.

On pense parfois que les acouphènes ne sont causés que par l'exposition à des bruits forts, comme lorsque tu ressens des bourdonnements d'oreille après avoir assisté à un concert.

Il est vrai que l'exposition au bruit est une cause fréquente de ce trouble frustrant, mais il y a aussi d'autres raisons pour lesquelles tu peux ressentir les symptômes des acouphènes. Pour certaines d'entre elles, tes acouphènes peuvent ne durer que le temps de leur cause. Si tu corriges la raison de tes acouphènes, tu n'auras probablement plus de symptômes et tu entendras à nouveau parfaitement.

D'un autre côté, certaines causes d'acouphènes peuvent signifier que tu es malheureusement confronté à une maladie chronique à long terme.

Quelles sont les principales causes des acouphènes temporaires ?

Parfois, tu devras faire face à des acouphènes pendant une courte période, puis ils disparaîtront. Les causes courantes d'acouphènes temporaires comprennent :

Cérumen

Si le bourdonnement dans tes oreilles est causé par une accumulation de cérumen, il se peut que tu aies besoin de faire enlever le cérumen pour soulager tes symptômes. Trop de cérumen peut bloquer le conduit auditif, ce qui affecte ton audition et rend plus difficile l'accès des sons externes à ton tympan. Cela signifie que les sons internes - comme le bourdonnement gênant des acouphènes - peuvent devenir plus perceptibles.

Lorsqu'il s'agit de cérumen, le conseil est généralement de ne pas y toucher. Enfin, à moins qu'il ne te cause des problèmes. Et les acouphènes sont certainement un problème.

Donc, si tu as des bourdonnements d'oreille, la première chose à faire est d'en parler à ton médecin ou à ton audiologiste. Ils jetteront un coup d'œil à l'intérieur de tes oreilles et s'ils remarquent qu'il y a un excès de cérumen, ils te recommanderont probablement de le faire enlever.

Une fois qu'il aura été enlevé, le bourdonnement devrait s'arrêter et tu pourras recommencer à vivre une vie sans ce bourdonnement irritant.

Infection de l'oreille

Les infections de l'oreille peuvent également provoquer des épisodes temporaires d'acouphènes, pour des raisons similaires.

Souvent, lorsque tu as une infection de l'oreille, il y a une accumulation de liquide dans ton oreille interne. Il peut aussi y avoir un gonflement. Ces deux phénomènes peuvent rendre plus difficile le fait d'entendre normalement, et ils peuvent rendre les sons internes plus proéminents. Et, une fois de plus, cela peut provoquer ce bourdonnement gênant dans tes oreilles.

Cependant, une fois que tu auras traité la cause de l'infection, tes acouphènes disparaîtront d'eux-mêmes - en général. Dans certains cas, l'infection cause des dommages durables et des acouphènes permanents, mais dans la plupart des cas, les acouphènes disparaissent en même temps que l'infection.

Tympan perforé

Un autre problème lié à l'oreille qui peut provoquer des acouphènes temporaires est la perforation du tympan. C'est le cas lorsqu'il y a un trou dans ton tympan, qui peut être causé par une infection de l'oreille, un bruit fort et soudain dans ton oreille, une blessure (comme enfoncer un coton-tige trop loin dans ton oreille) ou un changement de pression (comme lors d'un vol).

Les tympans perforés guérissent généralement en quelques semaines (et souvent sans aucun traitement), mais l'un des effets secondaires peut être un acouphène. Une fois que ton oreille est guérie, les acouphènes le sont généralement aussi.

Médicaments

Certains médicaments peuvent provoquer des acouphènes. Ils sont connus sous le nom de médicaments ototoxiques (où "oto" signifie oreille, et "toxique" signifie nocif).

Ils peuvent provoquer des acouphènes car ils peuvent endommager les cellules sensorielles de ton oreille interne, qui sont essentielles à l'équilibre et à l'audition. Ils peuvent également entraîner des modifications de ton flux sanguin et de ta pression artérielle, ce qui peut se traduire par un souffle que l'on entend dans ses propres oreilles.

Les acouphènes causés par des médicaments peuvent être plus fréquents que tu ne le penses, car il existe de nombreux médicaments ototoxiques tels que :

  • Les médicaments analgésiques (antidouleurs), y compris l'ibuprofène et l'aspirine à forte dose.
  • Les antibiotiques aminoglycosides qui sont utilisés pour traiter certaines infections bactériennes.
  • Les médicaments de chimiothérapie
  • Les médicaments antipaludéens
  • Antidépresseurs, y compris la fluoxétine (Prozac), le chlorhydrate de sertraline (Zoloft) et la nortriptyline (Pamelor)
  • Les benzodiazépines telles que l'alprazolam (Xanax), le diazépam (Valium) et le lorazépam (Ativan).
  • Bêta-bloquants

Certains de ces médicaments sont plus susceptibles de provoquer des acouphènes que d'autres, qui présentent moins de risques - et dans la plupart des cas, tes acouphènes cesseront lorsque tu arrêteras de prendre le médicament. Parle à ton médecin si tu es préoccupé par des bourdonnements d'oreille qui sont apparus soudainement après la prise d'un médicament.

Conditions médicales

Certaines conditions médicales peuvent provoquer des acouphènes. Les plus courantes d'entre elles sont :

  • l'hypertension artérielle
  • Les maladies cardiovasculaires
  • le diabète.

Souvent, si tes acouphènes sont causés par une maladie, ils cesseront une fois que tu auras commencé un traitement, que tu auras géré tes symptômes ou que tu te seras complètement rétabli.

Signes de disparition des acouphènes

Peut-être que tu te réveilleras un jour et que les bourdonnements d'oreille auront cessé. Tu as de la chance !

Ou peut-être remarqueras-tu progressivement des signes de disparition des acouphènes. Si tu souffres d'acouphènes temporaires, les signes indiquant que ton audition pourrait bientôt revenir à la normale sont les suivants :

  • Le volume de la sensation de tintement ou de bourdonnement diminue.
  • La pression dans tes oreilles commence à s'améliorer
  • Les acouphènes ne te dérangent plus autant
  • Tu peux mieux dormir et te détendre sans que tes acouphènes ne te gênent.
  • Le bourdonnement dans tes oreilles n'a duré que quelques heures ou quelques jours.

Quand les acouphènes sont-ils permanents ?

Voici maintenant la mauvaise nouvelle : parfois, les acouphènes ne disparaissent pas.


Les acouphènes permanents sont plus souvent causés par une perte d'audition. Il existe deux causes principales d'acouphènes induits par une perte auditive : la perte auditive liée à l'âge et la perte auditive induite par le bruit.

Perte auditive liée à l'âge

La perte auditive liée à l'âge décrit le processus qui se produit naturellement chez beaucoup d'entre nous lorsque nous vieillissons. C'est lorsque les cellules ciliées à l'intérieur de tes oreilles (connues sous le nom de cochlée) commencent à se briser. Ces cellules ciliées sont essentielles pour recevoir les ondes sonores, que ton cerveau comprend comme des sons. Ainsi, lorsque les cellules ciliées se brisent, tu peux souffrir d'une perte d'audition.


Malheureusement, en plus de la perte d'audition, tu peux aussi développer des acouphènes, car ton cerveau est exposé à des signaux électriques aléatoires.

Perte auditive due au bruit

La perte auditive due au bruit est exactement comme son nom l'indique : une perte auditive causée par l'exposition à des bruits forts.


Elle peut être causée soit par une exposition unique à un bruit fort, comme le décollage d'un avion à réaction, soit par de nombreuses expositions à des bruits forts au fil du temps. Comme la perte d'audition liée à l'âge, la perte d'audition due au bruit affecte les structures de l'oreille interne, ce qui peut provoquer des acouphènes en plus de ta perte d'audition.

Autres causes d'acouphènes permanents

Lorsque les acouphènes sont causés par une perte auditive, quel qu'en soit le type, ils risquent d'être permanents. Mais la perte auditive n'est pas la seule cause d'acouphènes à long terme. Ils peuvent également être associés à la maladie de Ménière, une maladie rare qui affecte l'oreille interne. Outre les acouphènes, la maladie de Ménière peut également entraîner une perte d'audition, des vertiges et une sensation de pression à l'intérieur de l'oreille.

Les acouphènes permanents peuvent également être causés par une lésion cérébrale traumatique qui affecte la façon dont ton cerveau traite les sons.

Qu'en est-il des concerts et des festivals ?

Nous avons délibérément choisi celui-ci.

Nous sommes tous passés par là après un concert ou un festival. La soirée à regarder ton groupe préféré jouer en direct ou à danser jusqu'au petit matin dans une boîte de nuit a été extraordinaire. Mais tu te retrouves avec un bourdonnement dans les oreilles immédiatement après avoir quitté les lieux. Et il est toujours là le lendemain.

Après une exposition de courte durée à un bruit fort, comme lors d'un concert ou dans une boîte de nuit, tes acouphènes disparaissent généralement dans les 16 à 48 heures.

Mais si tu es à nouveau exposé à des bruits forts et que tes acouphènes réapparaissent, ils peuvent durer un peu plus longtemps la prochaine fois. Finalement, si tu es souvent à proximité de bruits forts, cela peut devenir un état permanent.

Ainsi, bien que les acouphènes causés par l'exposition à des bruits forts comme les concerts, les festivals, les feux d'artifice, les boîtes de nuit et les bars soient généralement temporaires, ils peuvent entraîner une perte auditive due au bruit et des acouphènes permanents en cas d'exposition répétée.

Les acouphènes sont-ils réversibles ?

Non. Même si tu n'as que des acouphènes temporaires et qu'ils peuvent disparaître d'eux-mêmes, ils ne peuvent pas être guéris. Si tu as des acouphènes permanents, il n'y a pas de remède.

Si tes acouphènes ne disparaissent pas d'eux-mêmes après quelques heures ou quelques jours, il est temps de consulter un médecin ou un audiologiste. Ils peuvent évaluer tes symptômes, diagnostiquer quel type d'acouphène et répondre à tes questions sur le caractère permanent ou temporaire de tes acouphènes.

Bien qu'il n'y ait pas de remède pour les acouphènes permanents, il existe de nombreuses options de traitement pour t'aider à soulager tes symptômes. Ton médecin ou ton audiologiste t'aidera à décider quel est le bon traitement pour toi.

Il y a aussi beaucoup de choses que tu peux faire pour prévenir les acouphènes dès le départ. Il s'agit notamment de :

  • Bien traiter tes Embouts - ce qui signifie ne pas y mettre de coton-tige et veiller à nettoyer régulièrement tes oreillettes ou tes appareils auditifs ! Si tu peux éviter les infections de l'oreille, tu peux aussi éviter une crise d'acouphènes.
  • Rester en bonne santé : les acouphènes peuvent s'aggraver si tu es stressé, et ils peuvent s'améliorer si tu fais de l'exercice régulièrement, si tu manges bien et si tu dors suffisamment.
  • Protège tes oreilles : l' exposition à des bruits forts peut provoquer une perte d'audition et des acouphènes. Veille donc à porter des bouchons d'oreille si tu dois être exposé à des bruits de 80 décibels ou plus. Les bouchons d'oreille tels que Loop Experience offrent jusqu'à 18 db de protection contre le bruit tout en te permettant d'entendre tout ce qui se passe autour de toi - il n'y a donc aucune raison de manquer le plaisir !

Si tu as déjà des symptômes, tu peux porter des Bouchons d'oreille pour acouphènes pour éviter que la situation ne s'aggrave.

Les acouphènes disparaissent-ils d'eux-mêmes ? Cela dépend.

De nombreux facteurs entrent en jeu lorsqu'il s'agit de répondre à la question de savoir si les acouphènes disparaissent un jour. Cela dépend en grande partie de la cause de tes acouphènes. Certaines de ces causes sont des choses contre lesquelles tu ne peux rien faire, mais lorsque tu vas mieux ou que tu t'attaques à la cause sous-jacente du problème, l'acouphène devrait disparaître.

Dans d'autres cas, tes acouphènes sont là pour rester. Il peut s'agir d'un état débilitant pour certaines personnes, mais ne t'inquiète pas : tu n'es pas seul, et il existe des moyens de gérer tes symptômes pour t'aider à vivre une vie pleine et heureuse.

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