15 sons agaçants qui doivent disparaître à jamais

Par :Damien Cabral

Principaux enseignements

On ne peut pas le nier : certains sons sont très agaçants. Nous sommes tous gênés par des bruits différents, mais les bruits les plus détestés sont les mastications bruyantes, les pleurs de bébé et les ronflements.
Il existe peu de recherches sur les causes de la sensibilité au bruit, mais on pense qu'elle est due au fonctionnement du cerveau plutôt qu'à un problème d'audition.
Il n'est pas nécessaire de laisser les bruits gênants dominer ta vie - il y a plusieurs façons de prendre le contrôle, y compris la thérapie, le bruit blanc et les bouchons d'oreille.

Tout le monde a sa propre opinion sur les sons les plus agaçants au monde. La plupart des gens détestent les claquements humides qui accompagnent la mastication à bouche ouverte. D'autres en sont eux-mêmes coupables.

Ce bruit de bave que tu fais lorsque tu essaies d'aspirer le reste de ta boisson avec la paille ? Il dégoûte également certaines personnes (bien que cela puisse être un mal nécessaire).

Il y a un certain nombre de bruits que la population générale déteste. Au mieux, ils peuvent te donner mal à la tête ou te laisser les oreilles bourdonnantes. Au pire, [...] ils peuvent endommager ton ouïe. Continue à lire pour en savoir plus sur les sons les plus agaçants du monde - et pourquoi nous les trouvons si irritants.

Quels sont les sons les plus gênants ?

Alors, quels sont les sons les plus agaçants au monde ? Eh bien, cela varie d'une personne à l'autre, mais il y a sûrement quelques bruits dont nous pouvons tous convenir qu'ils sont incroyablement irritants. De la mastication bruyante à la tondeuse à gazon, voici notre liste ultime de sons irritants - sans ordre particulier.

1. Mastication bruyante

La mastication bouche ouverte. C'est suffisant pour susciter la rage et le dégoût chez certaines personnes. Nous avons tous un collègue, un ami ou un membre de la famille qui mange très bruyamment - et tu as une sensation de gêne au creux de l'estomac quand tu vois que la seule place libre à table se trouve à côté de lui.

La mastication est sans aucun doute l'un des bruits les plus agaçants. étude de 2021 réalisée par le détaillant britannique Currys a révélé qu'il s'agissait du premier bruit le plus détesté, avec près de la moitié (48,92 %) des personnes interrogées qui ont voté pour lui.

2. Des clous sur un tableau noir

Cet horrible grincement d'ongles sur un tableau noir est l'un des sons les plus universellement méprisés. As-tu des frissons lorsque tu l'entends ? Ou te sens-tu repoussé ? Peut-être te sens-tu un peu drôle rien qu'en y pensant.

Si c'est le cas, tu n'es pas le seul. Les Espagnols ont même un mot pour désigner la sensation provoquée par ce genre de sons : grima. Ce mot décrit la façon dont certains sons te font grincer des dents, un peu comme le dégoût - et il n'y a sûrement pas de son qui suscite plus de dégoût que le grattage des ongles sur un tableau noir.

3. La musique des autres

Si tu t'es déjà assis dans un avion, un bus ou un train et que tu as dû supporter le son de quelqu'un qui écoutait de la musique ou lisait une vidéo à haute voix, sans écouteurs, alors tu sais de quoi nous parlons. Il y a quelque chose d'intensément irritant dans le fait d'entendre la musique des autres qui nous empêche de nous concentrer sur autre chose. Les écouteurs devraient-ils être obligatoires dans les lieux publics ?

4. Parler fort

Qu'il s'agisse de collègues qui parlent fort au bureau alors que tu essaies de te concentrer sur un travail important, ou d'un groupe d'amis qui parlent fort à une autre table dans un café, le bavardage des autres peut être agaçant. Parfois, c'est la seule chose sur laquelle tu peux te concentrer, ce qui peut entraîner des sentiments d'irritation, de frustration et même de colère.

Cela peut être exaspérant, mais les autres ont le droit de bavarder autant que tu as le droit au silence - et il est bon de se rappeler qu'ils ne le font probablement pas pour t'ennuyer. La meilleure solution consiste généralement à réduire la quantité de bruits distrayants dans ton environnement à l'aide d'une paire de bouchons d'oreille comme... Loop Quiet. Ils peuvent aider à filtrer les bruits difficiles à vivre, comme les conversations à voix haute, et te permettre de mieux te concentrer.

5. Les bébés pleurent

Les bébés. Nous les aimons tous - ils sont adorables. Mais les pleurs de bébés et les cris d'enfants figurent en bonne place sur la liste des bruits les plus agaçants qui soient. En fait, l'étude étude réalisée par Currys a révélé que 36,19 % des personnes interrogées ont déclaré que les cris d'enfants étaient le bruit qu'elles détestaient le plus. Encore une fois, tu ne peux pas faire grand-chose pour empêcher les enfants des autres (ou même les tiens !) de pleurer, mais tu peux apprendre à gérer ta réaction.

6. Chiens qui aboient

Les sons répétitifs sont ennuyeux. Surtout les bruits forts et répétitifs. Si tu as déjà veillé toute la nuit à cause des aboiements du chien d'un voisin, nous sommes sûrs qu'ils font partie de ta liste de sons irritants. Le chien ne le fait probablement pas pour te mettre en colère, mais il y parvient quand même.

7. Les ronflements

Que tu sois le partenaire d'un ronfleur qui souffre depuis longtemps ou que tu puisses entendre les autres membres de la famille à travers le mur la nuit, le ronflement peut être exaspérant. Il est particulièrement agaçant de penser que l'autre personne est allongée là, profondément endormie, alors que tu luttes désespérément pour t'endormir - à cause du bruit qu'elle fait ! C'est vraiment égoïste. Sauf que ce n'est pas vraiment le cas, puisqu'ils ne peuvent pas le contrôler... ce qui rend les choses encore plus ennuyeuses.

8. Charnières grinçantes

Rares sont les maisons ou les bureaux exempts d'une porte bruyante. Tu les connais très bien : celles qui insistent pour se faire entendre quoi qu'il arrive.

Qu'il s'agisse d'un grincement long et interminable ou d'un cri soudain qui arrête le cœur, ces portes peuvent nuire à la concentration et aux habitudes de sommeil. Envisage d'investir dans un ensemble de Bouchons d'oreille de qualité conçus pour être confortables toute la nuit, afin que tu n'aies pas à entendre ton colocataire se lever pour aller faire pipi au milieu de la nuit.

9. Aspirateurs

Tout d'abord, peux-tu croire qu'il existe des boucles de bruit blanc qui utilisent des bruits d'aspirateur ? Qui, dans son esprit, voudrait écouter ces monstres en essayant de s'endormir ?

Faisant sursauter tous ceux qui se trouvent à proximité lorsqu'ils sont allumés, les aspirateurs doivent apprendre à se calmer. Les vieux modèles en particulier sont de véritables criminels car ils peuvent être entendus même un étage plus haut. Et si tu te trouves dans la même pièce que l'un d'entre eux, change de pièce si tu le peux. Préserve ta concentration, ton ouïe et ta santé mentale avant qu'il ne soit trop tard ! C'est sans aucun doute l'un des sons les plus agaçants qui soient.

10. Alarmes de voiture

Réfléchis : as-tu déjà entendu une alarme de voiture se déclencher alors que quelqu'un était en train de la cambrioler ? Non. Elles ne se déclenchent qu'à des moments tout à fait innocents, t'ennuyant ainsi que tous les autres habitants de ta rue.

Non seulement ces alarmes font siffler tes oreilles, mais elles peuvent aussi causer des dégâts. Une alarme de voiture ordinaire peut atteindre 90 à 110 décibels - et si l'on considère qu'une lésion de l'oreille est possible après une exposition à des sons de 100 décibels pendant 30 minutes sans protection auditive, une exposition prolongée et rapprochée à une alarme de voiture pourrait être une mauvaise nouvelle.

Alors, la prochaine fois que ton alarme se déclenche par accident - cela arrive aux meilleurs d'entre nous - éteins-la dès que possible.

11. Circulation bruyante

Tu trouvais qu'une seule voiture bruyante était déjà assez pénible ? Imagine maintenant que tu habites à côté d'une grande route. Là où, deux fois par jour, des dizaines de véhicules encombrent la zone, remplissant l'air de klaxons incessants.

Si tu vis près d'une route très fréquentée, nous sommes sûrs que tu classeras le bruit constant de la circulation parmi les bruits les plus agaçants au monde - et encore plus lorsque tu essaies de fermer l'œil la nuit. Ce vacarme peut être supportable pendant la journée, mais il peut t'empêcher de bien dormir la nuit.

12. Sirènes

Les sirènes sont bruyantes et agaçantes. Le bon côté des choses, c'est que tu n'as généralement pas à écouter une sirène trop longtemps.

Le mauvais côté, c'est qu'elles sont très bruyantes ! La plupart des sirènes de véhicules d'urgence, comme celles des voitures de police et des ambulances, peuvent atteindre 110 à 120 décibels lorsqu'elles sont allumées. En effet, 30 minutes d'exposition à des sons de 100 décibels, sans protection auditive, peuvent potentiellement causer des dommages auditifs. Il est cependant peu probable que tu sois exposé au son d'une sirène pendant aussi longtemps.

Mais pendant le court laps de temps où une sirène est à proximité, attends-toi à avoir les oreilles qui bourdonnent. En général, toutes les conversations s'interrompent jusqu'à ce que le bruit disparaisse. Les sirènes sont bien sûr nécessaires. Plus la sirène d'un véhicule est gênante, plus les autres voitures se déplaceront rapidement pour le laisser passer.

13. Perçage

Ce n'est pas pour rien que les travailleurs qui utilisent des outils électriques doivent porter une protection auditive. En soi, une perceuse est déjà assez bruyante. Mais lorsqu'elle est placée contre des murs en béton, elle crée un horrible bruit de grincement. Si tu es sensible au bruit et que tu as déjà passé une journée à travailler à la maison pendant que ton voisin bricolait, alors nous sommes sûrs que tu es d'accord avec nous quand nous disons que la perceuse est l'un des bruits les plus exaspérants qui soient.

14. Tondeuses à gazon

Faire la grasse matinée un dimanche de farniente est impossible lorsque ton sympathique voisin décide de tondre la pelouse. Le vrombissement d'une tondeuse à gazon suffit à réveiller même le plus gros des dormeurs.

Si tu préfères dormir un peu plus plutôt que de te lever et de crier à ton voisin de faire moins de bruit : les bouchons d'oreille sont une solution facile (et moins conflictuelle) !

15. Acouphènes

Bien que certains de ces bruits gênants soient véritablement l'enfer sur terre, il est toujours possible de s'en débarrasser. Cependant, il y a un son que tu ne peux pas fuir, ce sont les l'acouphène.

À partir du moment où tu endommages définitivement ton ouïe et que tu es coincé avec un bourdonnement constant dans tes oreilles, il n'y a pas de retour en arrière possible. Tu ne peux tout simplement pas échapper à ce son agaçant. Il n'y a qu'une seule chose que tu puisses faire : l'éviter. Assure-toi de porter des bouchons d'oreille de qualité chaque fois que tu es exposé à un bruit fort, que ce soit dans un festival, un club ou au travail. Fais-nous confiance, tu ne veux pas d'acouphènes.

Pourquoi les gens trouvent-ils certains sons ennuyeux ?

Le bruit fait partie de la vie. Mais cela n'empêche pas certaines personnes d'avoir l'impression que les bruits quotidiens sont incroyablement irritants. Si les bruits gênants t'énervent, cela peut signifier que tu souffres de sensibilité au bruit ou que tu souffres d'une maladie comme la misophonie.

Alors que certaines personnes peuvent trouver des bruits comme le bavage ou la mastication légèrement agaçants, pour les personnes souffrant de misophonie ou d'une sensibilité extrême au bruit, ces sons peuvent déclencher des réactions émotionnelles intenses telles que des sentiments de colère et de frustration.

Les causes de la misophonie ne sont pas entièrement comprises, mais il est généralement admis qu'elle est due à la façon dont le cerveau de certaines personnes traite les sons, plutôt qu'à un problème d'audition.

Une étude réalisée en 2021 a révélé que la misophonie est liée à une connectivité cérébrale irrégulière et à une plus grande amygdale, la partie du cerveau qui aide à traiter les émotions. Selon l'étude, la taille de l'amygdale d'une personne peut dicter la façon dont elle réagit à certains sons. Ainsi, une personne dont l'amygdale est plus grande peut penser qu'un stylo qui clique est le son le plus ennuyeux au monde, alors que ce son n'est même pas perçu par une personne dont l'amygdale est plus petite.

Comment les gens peuvent-ils faire face à l'exposition à des sons gênants ?

Aussi ennuyeux que puissent être certains de ces bruits, il n'y a pas toujours de moyen de les éviter - et il n'y a pas non plus de remède pour des maladies comme la misophonie. Mais il y a certaines choses que tu peux faire pour t'aider à gérer les bruits gênants.

En voici quelques-unes :

Utiliser un bruit blanc : Le bruit blanc peut aider à masquer le son des bruits gênants, ce qui signifie que ton cerveau se concentre moins sur eux. Cela peut être particulièrement utile si tu essaies de te concentrer au travail ou si tu as du mal à t'endormir la nuit à cause d'un environnement bruyant ou d'un partenaire qui ronfle.
Porte des bouchons d'oreille : Les bouchons d'oreille réducteurs de bruit peuvent aider à réduire l'intensité des sons gênants, que tu essaies de t'endormir, que tu aies besoin de te concentrer sur quelque chose au travail ou pour te permettre de participer plus pleinement à des conversations sans être distrait par d'autres bruits.
Déstresser : En gérant ton niveau de stress, tu seras peut-être plus à même de faire face aux bruits qui te déclenchent le plus, car tu seras dans un meilleur état d'esprit. Trouve les choses qui t'aident à déstresser, qu'il s'agisse de passer du temps seul avec un bon livre, de jouer avec tes animaux de compagnie, de faire régulièrement de l'exercice ou de passer du temps à pratiquer tes passe-temps.
Parle-en : Même si tu choisis de ne pas travailler avec un thérapeute, le fait de trouver des personnes avec lesquelles tu peux parler de ta sensibilité au bruit peut vraiment t'aider à comprendre comment elle t'affecte et l'impact qu'elle a sur ta vie.

Bien sûr, certains sons sont très ennuyeux, mais tu n'as pas besoin de les laisser dominer ta vie. Qu'il s'agisse de bébés qui pleurent, d'autres personnes qui parlent fort ou de sirènes de voitures qui hurlent, prends le contrôle grâce à des outils et des techniques qui t'aideront à gérer tes réactions et à dire adieu à ces bruits irritants !

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