15 sonidos molestos que deben desaparecer para siempre

Por:Damien Cabral

Puntos clave

No se puede negar que algunos sonidos son muy molestos. A todos nos molestan ruidos diferentes, pero algunos de los sonidos más odiados son masticar fuerte, el llanto de los bebés y los ronquidos.
Se ha investigado poco sobre las causas de la sensibilidad al ruido, pero se cree que se debe al funcionamiento del cerebro, más que a un problema de audición.
No tienes por qué dejar que los ruidos molestos dominen tu vida - hay varias formas de tomar el control, como la terapia, el ruido blanco y los tapones para los oídos.

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Todo el mundo tiene su propia opinión sobre los sonidos más molestos del mundo. La mayoría de la gente odia los ruidos húmedos que se producen al masticar con la boca abierta. Otros también son culpables de ello.

¿Ese sonido que se produce al sorber el último trago de la bebida a través de la pajita? A algunas personas también les repugna (aunque puede ser un mal necesario).

Hay unos cuantos ruidos que la población en general odia. En el mejor de los casos, pueden darte dolor de cabeza o dejarte los oídos zumbando. En el peor pueden dañarte el oído. Sigue leyendo para saber más sobre los sonidos más molestos del mundo y por qué nos resultan tan irritantes.

¿Cuales son los sonidos más molestos?

Entonces, ¿cuáles son los sonidos más molestos del mundo? Bueno, varía de una persona a otra, pero seguro que hay algunos ruidos que todos estamos de acuerdo en que son increíblemente irritantes. Desde masticar ruidosamente hasta los cortacéspedes, he aquí nuestra lista definitiva de sonidos irritantes "sin ningún orden en particular".

1. Masticar ruidosamente

Masticar con la boca abierta. Es suficiente para provocar rabia y asco en algunas personas. Todos tenemos ese colega, amigo o familiar que come muy alto, y sientes que se te hunde el estómago cuando ves que el único sitio libre en la mesa está a su lado.

Masticar es sin duda uno de los sonidos más molestos. estudio de 2021 llevado a cabo por el minorista británico Currys reveló que es el ruido más odiado, con casi la mitad (48,92%) de los encuestados votando a favor.

2. Clavos en una pizarra

Ese horrible chirrido de las uñas sobre una pizarra es uno de los sonidos más universalmente despreciados. ¿Sientes escalofríos cuando lo oyes? ¿O sientes repulsión? Tal vez te sientas un poco raro sólo de pensarlo.

Si es así, no estás solo. Los españoles incluso tienen una palabra para la sensación que provocan sonidos como éste: grima. Describe la forma en que determinados sonidos te ponen los dientes de punta, parecida al asco, y seguramente no hay sonido que provoque más asco que el roce de las uñas sobre una pizarra.

3. Música de otros

Si alguna vez te has sentado en un avión, autobús o tren y has tenido que soportar el sonido de alguien escuchando música o reproduciendo un vídeo a todo volumen, sin auriculares, sabrás de lo que estamos hablando. Hay algo intensamente irritante en oír la música de otras personas que nos impide concentrarnos en otra cosa. ¿No deberían ser obligatorios los auriculares en los lugares públicos?

4. Hablar en voz alta

Tanto si se trata de compañeros que hablan alto en la oficina cuando intentas concentrarte en un trabajo importante, como de un grupo de amigos que hablan alto en otra mesa de una cafetería, el parloteo de los demás puede resultar molesto. A veces es lo único en lo que puedes concentrarte, lo que puede provocar sentimientos de irritación, frustración e incluso enfado.

Puede ser exasperante, pero los demás tienen derecho a charlar tanto como tú tienes derecho al silencio, y conviene recordar que probablemente no lo hacen para molestarte. La mejor solución suele ser reducir la cantidad de ruido molesto en tu entorno con un par de tapones para los oídos como Loop Quiet. Te ayudarán a filtrar ruidos difíciles de soportar, como el de otras personas hablando en voz alta, y te permitirán concentrarte mejor.

5. Bebés llorando

Los bebés. A todos nos encantan: son adorables. Pero el llanto de los bebés y los gritos de los niños están muy arriba en la lista de los ruidos más molestos de la historia. De hecho, el estudio de Currys reveló que el 36,19% de los encuestados afirmaron que los gritos de los niños eran el ruido que más odiaban. Una vez más, no hay mucho que puedas hacer contra el llanto de los niños de los demás (¡o incluso contra el tuyo propio!), pero puedes aprender a controlar tu respuesta ante él.

6. Perros ladrando

Los sonidos repetitivos son molestos. Sobre todo los ruidos fuertes y repetitivos. Si alguna vez te ha tenido despierto toda la noche el ladrido del perro del vecino, seguro que está en lo alto de tu lista de sonidos irritantes. Probablemente el perro no lo hace para enfadarte, pero de algún modo lo consigue.

7. Ronquidos

Tanto si eres la sufrida pareja de un roncador, como si puedes oír a otros miembros de la familia a través de la pared por la noche, los ronquidos pueden ser enloquecedores. Es especialmente molesto pensar que la otra persona está tumbada, profundamente dormida, mientras tú luchas desesperadamente por dormirte, ¡por el ruido que hace! Qué egoísta. Pero en realidad no lo es, ya que no pueden controlarlo, lo que lo hace aún más molesto.

8. Bisagras que chirrían

Rara es la casa u oficina que está libre de una puerta ruidosa. Las conoces muy bien: las que insisten en hacerse oír pase lo que pase.

Desde un largo y prolongado chirrido hasta un repentino chirrido que detiene el corazón, estas puertas pueden interferir en la concentración y los hábitos de sueño. Considera la posibilidad de invertir en unos tapones de calidad diseñados para estar cómodo toda la noche, para que no tengas que oír a tu compañero de piso levantarse a mear en mitad de la noche.

9. Aspiradoras

En primer lugar, ¿te puedes creer que haya Loops de ruido blanco que utilicen sonidos de aspiradora? ¿Quién en su sano juicio querría escuchar a estos monstruos mientras intenta conciliar el sueño?

Las aspiradoras, que hacen saltar a todo el que está cerca cuando se encienden, tienen que aprender a calmarse. Los modelos antiguos, en particular, son los verdaderos criminales, ya que pueden oírse incluso un piso más arriba. Y si estás en la misma habitación que una, vete a otra si puedes. Mantén la concentración, la audición y la cordura antes de que sea demasiado tarde. Sin duda, uno de los sonidos más molestos que existen.

10. Alarmas de coche

Piénsalo: ¿alguna vez has oído sonar la alarma de un coche cuando alguien estaba forzando la puerta? No. Sólo suenan en momentos totalmente inocentes, molestándote a ti - y a todos los demás en tu calle.

Estas alarmas no sólo te pitarán los oídos, sino que pueden causar daños. Una alarma de coche normal puede alcanzar entre 90 y 110 decibelios, y si tenemos en cuenta que la exposición a sonidos de 100 decibelios durante 30 minutos sin protección auditiva puede dañar los oídos, la exposición prolongada y cercana a una alarma de coche puede ser una mala noticia.

Así que, la próxima vez que tu alarma se active por accidente "oye, nos pasa a los mejores", apágala cuanto antes.

11. Tráfico ruidoso

¿Pensabas que un coche ruidoso ya era suficiente? Ahora imagina vivir junto a una carretera principal. Donde dos veces al día decenas de vehículos atascan la zona, llenando el aire con el constante sonido de las bocinas.

Si vives cerca de una carretera con mucho tráfico, estamos seguros de que el sonido constante del tráfico es uno de los ruidos más molestos del mundo, y más aún cuando intentas dormir por la noche. Esta avalancha de ruido puede ser soportable durante el día, pero puede impedirte dormir bien por la noche.

12. Sirenas

Las sirenas son ruidosas y molestas. El lado positivo es que normalmente no tienes que escuchar una sirena durante mucho tiempo.

En el lado negativo, ¡son muy ruidosas! La mayoría de las sirenas de los vehículos de emergencia, como las de los coches de policía y las ambulancias, pueden alcanzar entre 110 y 120 decibelios cuando están encendidas. Se trata de niveles muy próximos a los que pueden producirse lesiones auditivas, ya que sólo 30 minutos de exposición a sonidos de 100 decibelios, sin protección auditiva, pueden causar lesiones auditivas. Sin embargo, es poco probable que estés expuesto al sonido de una sirena durante tanto tiempo.

Pero durante el breve tiempo que una sirena esté cerca, es de esperar que te zumben los oídos. Normalmente, todas las conversaciones se detendrán hasta que desaparezca el ruido. Las sirenas son, por supuesto, necesarias. Cuanto más molesta sea la sirena de un vehículo, más rápido se moverán los demás coches para dejarlo pasar.

13. Perforación

Hay una razón por la que se exige protección auditiva a los trabajadores que utilizan herramientas eléctricas. Por sí solo, un taladro es suficientemente ruidoso. Pero cuando se coloca contra paredes de hormigón, crea un ruido de rechinamiento espantoso. Si eres sensible al ruido y alguna vez te has pasado un día trabajando desde casa mientras tu vecino hace bricolaje, seguro que estás con nosotros cuando decimos que taladrar es uno de los sonidos más exasperantes que existen.

14. Cortadoras de césped

Dormir hasta tarde un perezoso domingo es imposible cuando tu amable vecino decide cortar el césped. El rugido de un cortacésped es suficiente para despertar hasta al más dormilón.

Si prefieres dormir un poco más que levantarte y gritarle a tu vecino que no haga ruido: ¡los tapones para los oídos son una solución fácil (y menos conflictiva)!

15. Tinnitus

Aunque algunos de estos molestos sonidos son un verdadero infierno en la tierra, aún se puede huir de ellos. Sin embargo, un sonido del que no puedes huir es el tinnitus.

En el momento en que dañas permanentemente tu audición y te quedas atascado con el zumbido constante en los oídos, ya no hay vuelta atrás. Simplemente no puedes escapar del molesto sonido. Sólo puedes hacer una cosa: prevenirlo. Asegúrate de llevar tapones de calidad siempre que estés expuesto a ruidos fuertes, ya sea en un festival, en un club o en el trabajo. Confía en nosotros, no quieres tener acúfenos.

¿Por qué la gente encuentra molestos ciertos sonidos?

El ruido es un hecho de la vida. Pero eso no impide que algunas personas sientan que los sonidos cotidianos son increíblemente irritantes. Si te alteran los ruidos molestos, puede significar que tienes sensibilidad al ruido o padeces una enfermedad como la misofonía.

Mientras que algunas personas pueden encontrar ligeramente molestos sonidos como sorber o masticar, para las personas con misofonía o sensibilidad acústica extrema, estos sonidos pueden desencadenar reacciones emocionales intensas, como sentimientos de ira y frustración.

No se sabe muy bien qué causa la misofonía, pero en general se acepta que está causada por la forma en que el cerebro de algunas personas procesa los sonidos, más que por un problema de audición.

Un estudio de 2021 descubrió que la misofonía está relacionada con una conectividad cerebral irregular y una amígdala más grande, la parte del cerebro que ayuda a procesar las emociones. Según el estudio, el tamaño de la amígdala de una persona puede determinar cómo responde a determinados sonidos, de modo que alguien con una amígdala más grande puede pensar que el chasquido de un bolígrafo es el sonido más molesto del mundo, cuando puede que ni siquiera lo perciba alguien con una amígdala más pequeña.

¿Cómo pueden las personas afrontar la exposición a sonidos molestos?

Por muy molestos que puedan ser algunos de estos sonidos, no siempre hay forma de evitarlos, ni tampoco existe una cura para enfermedades como la misofonía. Pero hay algunas cosas que puedes hacer para afrontar los ruidos molestos.

Entre ellas están

Utilizar ruido blanco: El ruido blanco puede ayudar a enmascarar el sonido de los ruidos molestos, lo que significa que tu cerebro se centra menos en ellos. Esto puede ser especialmente útil si intentas concentrarte en el trabajo o te cuesta conciliar el sueño por la noche debido a un entorno ruidoso o a los ronquidos de tu pareja.
Llevar tapones para los oídos: Los tapones antirruido pueden ayudar a reducir la intensidad de los sonidos molestos, tanto si intentas conciliar el sueño como si necesitas concentrarte en algo en el trabajo, o si te permiten participar más plenamente en conversaciones sin distraerte con otros ruidos.
Desestresarte: Si controlas tus niveles de estrés, podrás afrontar mejor los ruidos que más te provocan, ya que estarás en mejor estado de ánimo. Encuentra las cosas que te ayudan a desestresarte, ya sea pasar tiempo a solas con un buen libro, jugar con tus mascotas, hacer ejercicio regularmente o dedicar tiempo a tus aficiones.
Háblalo: Aunque decidas no trabajar con un terapeuta, encontrar personas afines con las que puedas hablar de tu sensibilidad al ruido puede ayudarte mucho a comprender cómo te afecta y el impacto que tiene en tu vida.

Claro que algunos sonidos son muy molestos, pero no tienes por qué dejar que dominen tu vida. Tanto si se trata del llanto de un bebé, de que otras personas hablen alto o de que suenen las sirenas de un coche, toma el control con herramientas y técnicas que te ayuden a gestionar tus respuestas y prepárate para decir adiós a esos sonidos irritantes.

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