Pourquoi les gens aiment la musique forte
Nous sommes vendredi, il est 21 heures et la soirée ne fait que commencer. Tu es prêt à profiter d'un peu de danse avec tes amis. Tu entres dans la boîte de nuit de ton choix (avec ton bracelet et ta main tamponnée bien sûr) et tu vois des lumières colorées qui clignotent au rythme de la musique.
Les danseurs chauffent la piste de danse. Tu sens les basses dans ta poitrine. La musique t'invite à bouger.
T'es-tu déjà demandé pourquoi un club bruyant ou un concert de rock est si amusant ? Ou t'es-tu déjà demandé "pourquoi j'aime la musique forte ?". Heureusement, nous sommes là pour te donner les réponses. Plongeons dans le vif du sujet.
Pourquoi les gens aiment-ils tant la musique forte ?
Ce n'est un secret pour personne que la musique forte peut nous causer des problèmes, notamment des acouphènes, dommages auditifset même la perte d'audition. Pourtant, nous nous retrouvons toujours en train d'écouter de la musique à fond en attendant dans les embouteillages, en allant en boîte de nuit ou en écoutant de la musique en direct lors de concerts.
Alors, pourquoi le faisons-nous ? Qu'est-ce qui fait que nous nous sentons si vivants lorsque nous écoutons de la musique forte ?
1. La musique forte soulage le stress
Le saccule (prononcé comme sack-you-less) se trouve dans l'oreille interne. Il est spécial parce qu'il est directement relié aux centres du plaisir dans le cerveau. Il libère des endorphines lorsqu'il est stimulé par de la musique forte, de sorte qu'écouter de la musique forte revient essentiellement à s'auto-médicamenter.
Le saccule aime particulièrement les basses fréquences (les graves, en fait) supérieures à 90 décibels, d'après les recherches du Dr Neil Todd. Il est amusant de constater qu'à une certaine époque, on pensait que le sacculus n'avait pas de véritable utilité. Ils étaient loin de se douter qu'il était responsable de la joie que nous procure la musique !
2. Les chansons sonnent mieux lorsqu'elles sont jouées à haute voix.
Il y a tellement de musique et de chansons qui existent. Beaucoup d'entre elles atteignent un niveau de complexité qui ne peut tout simplement pas être apprécié à faible volume. Pour faire simple, lorsque tu joues de la musique à fort volume, les détails deviennent plus faciles à percevoir.
En général, le fait de pouvoir entendre plus de détails et de percevoir des sons différents signifie que la musique sonne mieux. Après tout, c'est ainsi que l'artiste l'a créée - tous les petits détails inclus.
C'est en partie la raison pour laquelle de nombreux ingénieurs du son et les personnes chargées de la masterisation des chansons souffrent d'acouphènes.. Après des années passées à porter des écouteurs haut de gamme et à écouter des chansons à un volume élevé pour s'assurer que le mixage est parfait, ils ont subi des dommages auditifs permanents.
3. La musique évoque des émotions
Avoir des frissons en écoutant de la musique est appelé frisson (prononcé comme free-son) et cela se produit lorsque la dopamine inonde le corps. Les personnes qui réagissent à la musique ont des liens étroits entre la partie du cerveau qui interprète le son et celle qui crée l'émotion.
Valorie Salimpoor, neuroscientifique à l'Université McGill, a mené des recherches où le sujet était branché à un appareil d'IRMf tout en écoutant de la musique. Il a été démontré que notre cerveau libère de la dopamine aux moments les plus forts de la chanson. Et ce n'est pas tout. Elle a également découvert que, lorsqu'on écoute des chansons que l'on connaît déjà, l'anticipation des moments de pointe déclenche également la libération de dopamine.
Combine ces deux facteurs, et tu sais pourquoi tu ressens tant d'émotions (que ce soit de l'euphorie ou de la tristesse) en écoutant la musique que tu aimes.
4. la musique (forte) bloque le monde
Tu connais ces moments où tu es en voiture, et dès que tu es proche de ta destination ou que tu cherches une place de parking, tu baisses la musique ? Exactement. C'est comme si tu ne pouvais pas te concentrer sur d'autres choses lorsque tu écoutes de la musique forte. C'est (partiellement) vrai !
La musique forte prend le contrôle du cerveau : elle submerge les autres sens d'une manière similaire à l'alcool ou aux drogues. Elle devient dévorante. Parfois, le fait de se couper du monde et de profiter des émotions de la musique est une expérience dont on a bien besoin.
5. La musique forte est un stimulant
Tu peux la comparer à d'autres stimulants comme la caféine, la cocaïne, l'alcool et l'exercice physique. Elle augmente le rythme cardiaque et la température du corps. Il a même été prouvé que la musique forte accélère le rythme d'un coureur sur un tapis roulant !
Entre dans n'importe quelle salle de sport et regarde autour de toi. Il y a probablement beaucoup de gens qui s'entraînent en écoutant de la musique - parce que c'est vraiment utile !
6. Il peut améliorer ta productivité
En quelque sorte. Si tu dois te concentrer sur une tâche particulièrement importante ou complexe, la musique n'est peut-être pas le meilleur choix. En fait, elle pourrait même te faire sentir frustré et improductif.
Par contre, si tu travailles sur une tâche sans intérêt ou sur quelque chose que tu pourrais faire les yeux fermés, le fait de mettre la musique à fond pourrait te donner la bouffée d'énergie dont tu as besoin pour accomplir ton travail.
Et nous ne parlons pas seulement de ta productivité au travail. As-tu déjà remarqué que ton nettoyage de printemps est beaucoup plus rapide - et plus agréable - lorsque tu mets de la musique forte et que tu chantes à tue-tête ? En un rien de temps, toute ta salle de bain est étincelante et tu as commencé à nettoyer la cuisine.
7. La musique forte peut faire jaillir ta créativité
La musique et l'art vont de pair. Nous pouvons tous l'imaginer : l'artiste torturé, jetant de la peinture sur une toile tandis que du heavy metal retentit en arrière-plan.
Et il est vrai, du moins pour certaines personnes, que la musique très forte peut les aider à être plus créatifs. Une étude a même révélé que l'écoute d'une musique joyeuse entraînait des niveaux de créativité plus élevés que chez les participants qui accomplissaient la tâche fixée dans le silence.
8. Il nous fait nous sentir bien
En 2017, des chercheurs ont entrepris de découvrir pourquoi les gens s'exposent à de la musique forte. même si - alerte spoiler - cela peut causer des dommages auditifs à long terme.
Les personnes interrogées ont parlé de façon positive de la façon dont la musique forte les faisait se sentir, en utilisant des mots comme :
- positif
- plus heureux
- optimiste
- enthousiaste
- énergisé
- vivant
Il a également été constaté que le fait d'entendre des sons forts qui ont été précédemment associés à des expériences positives déclencherait les mêmes émotions positives. Ainsi, si tu as de bons souvenirs d'avoir dansé toute la nuit sur une chanson particulière avec tes meilleurs amis pendant les vacances, le fait de réentendre cette chanson te fera revivre toutes ces émotions. On pense également que le volume de la musique renforce les sentiments qui y sont associés.
Donc, plus la musique est forte, mieux tu te sens. Et tu seras plus enclin à monter le volume encore plus fort pour t'imprégner de toutes ces bonnes vibrations.
9. C'est amusant !
Aller à un festival avec des amis. Danser toute la nuit dans un club. Écouter ton groupe préféré jouer ta chanson préférée en direct. Il n'y a rien de comparable.
L'une des principales raisons pour lesquelles les gens ne peuvent pas se passer du volume sonore lorsqu'il s'agit de musique, c'est tout simplement parce que c'est amusant. C'est amusant de se plonger dans une expérience. C'est amusant de se perdre et de se laisser envahir par le son. C'est amusant de partager de la musique avec des personnes qui partagent les mêmes idées. Beaucoup d'entre nous écoutent de la musique aussi fort qu'ils le peuvent, uniquement pour l'amour de la musique.
Y a-t-il des inconvénients à écouter de la musique forte ?
Comme presque tout, l'excès d'une bonne chose peut être dangereux. Mais contrairement à d'autres substances dangereuses, il faut des années d'"abus" pour constater les dégâts. La musique forte te donne un coup de dopamine, elle peut donc être bonne pour le cerveau, mais elle peut être mauvaise pour tes oreilles.
Comparé aux plaisirs de la musique forte, le danger de la perte d'audition peut sembler un risque lointain.
On pense aussi à tort que la musique forte ne cause aucun dommage à moins d'être douloureuse, ce qui tend à se situer entre 120 et 140 décibels. Mais la perte d'audition peut se produire lorsque les niveaux de décibels sont bas - même aussi bas que 85, surtout lorsque l'exposition à cette amplitude est constante.
Les clubs ont tendance à diffuser de la musique plus forte que 115 décibels (une tondeuse à gazon normale fait 100 décibels). Les gens peuvent subir des dommages importants en écoutant ce niveau pendant huit heures. Cela peut provoquer un bourdonnement dans tes oreilles, même si tu n'es pas à côté de l'enceinte. Et pas seulement pour une journée, si tu ne fais pas attention, le bourdonnement pourrait durer toute la vie.
Écouter régulièrement de la musique forte peut endommager ton audition. Même si tu ne vas pas à des concerts tous les jours, tu peux quand même te mettre en danger en écoutant de la musique à fond dans tes oreillettes.
Mais nous comprenons. Il peut être difficile d'arrêter d'écouter de la musique forte. Et ce n'est pas étonnant, étant donné que une étude a révélé que les membres de groupes de rock et de pop non professionnels présentaient plus souvent un comportement de dépendance à la musique forte que les sujets témoins.
Si tu aimes écouter de la musique forte avec tes écouteurs, pense à baisser le son d'un cran ou deux. Tu pourras ainsi continuer à te sentir bien tout en réduisant les risques de dommages auditifs. Si tu ne veux pas baisser le volume, essaie au moins de faire des pauses. Ce n'est pas seulement l'intensité des sons qui peut causer des dommages auditifs, mais aussi la durée pendant laquelle tu y es exposé.
Et si tu aimes assister à des festivals, des concerts et d'autres événements musicaux ? Eh bien, il est important de protéger tes oreilles pour que tu puisses continuer à profiter de la musique toute ta vie. Le meilleur moyen d'y parvenir ? Les bouchons d'oreille. Lorsque tu portes des bouchons d'oreille spécialement conçus pour les concertscomme les Loop Experience Plustu pourras profiter pleinement d'une musique forte et claire. C'est parce qu'ils sont conçus pour filtrer le son plutôt que de l'étouffer, avec une protection sonore allant jusqu'à 18 décibels - plus 5 db supplémentaires lorsque tu utilises l'accessoire Loop Mute.
Cela signifie que tu n'as pas besoin de manquer les expériences que tu aimes pour le bien de ton audition. Tout le monde y gagne !
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